今回は講師の菜摘子先生から
「ストレスで血糖値は上がるの?」
というテーマでお話がありました。
食事や運動に気をつけても、そのストレスで血糖値が上がる…?
なんて嫌な想像が膨らんでしまいますが、
ストレスと糖尿病の関係を正しく知って、
上手に付き合っていくことが大切ですね!
今回は講師の菜摘子先生から
「ストレスで血糖値は上がるの?」
というテーマでお話がありました。
食事や運動に気をつけても、そのストレスで血糖値が上がる…?
なんて嫌な想像が膨らんでしまいますが、
ストレスと糖尿病の関係を正しく知って、
上手に付き合っていくことが大切ですね!