大石病院通信

広島県福山市川口町の大石病院です

あなたの「いびき」大丈夫?

寝ている間のいびきや呼吸が止まっていることを指摘されたことはないですか。もしかしたら、それは睡眠時無呼吸症候群(SAS)という病気かもしれません。 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に呼吸が弱くなったり止まったりを繰り返すために、睡眠の質が低下して…

糖尿病クイズ

春と言えば…豆!そこで問題です。 豆は野菜と思われがちですが、種類によって栄養成分に炭水化物やたんぱく質が多いものがあり、糖尿病の食事療法では野菜ではなくごはん(炭水化物)や肉(たんぱく質)の仲間になるものもあります。次の豆はどのタイプでし…

糖尿病患者さんが手術を受けるとき「さかえ3月号より」

みなさん、こんにちは。 日本糖尿病協会が発行している月刊誌「さかえ」をご存じですか?さかえには全国の糖尿病専門医、看護師、栄養士などがわかりやすく書いた、糖尿病治療の新しい情報や必要な情報が満載です。当院の糖尿病友の会「オレンジ」に入会する…

糖尿病教室のようす

過去の糖尿病教室のようすです。 blog.oishi-hp.or.jp

1日分の果物ってどのくらい?

今年ももう10月となり食欲の秋がやってきています。さつまいも、栗、柿、さんまなど美味しいものがたくさんあり、想像するだけでお腹が空いてきますね。その中でも、果物がお好きな方は多いのではないでしょうか? 果物にはビタミンC、食物繊維、カリウムな…

七夕飾り

病院待合室に、今年も七夕飾りをしました。手作りの笹には願いを込めた短冊をつるし、天の川には彦星と織姫を飾っています。噂によると、この二人の距離は日を追うごとに近づいているとか。 彦星と織姫が出会うためには、天の川に橋を架けなくてはいけません…