本年はインフルエンザが全国で猛威を振るっています。マスクの着用と手洗い励行で感染を予防しましょう。 さて、今月ご紹介するメニュは・・・【時間短縮！フライパンで作る糖質控えめ肉じゃが】です。 材料/4人分・じゃが芋 4こ（300g）・人参 中1本（120g…